我們每天有三分之一的時間是在睡覺中度過。當我們熟睡的時候，身體的有些器官還在不停的工作着，例如：淨化血液、治療創口、爲第2天長出新的皮膚做準備。此時，人體受外界環境的影響要比白天敏感得多。所以上海地毯清洗專家在此溫馨提示，爲了創造一個健康舒适的卧室環境對每個朋友們來說都是非常重要的。
健康的卧室溫馨提示1：環保
床上用品應該多選擇純棉、純羊毛制品或是純麻織物，盡量不使用人工合成材料。地闆要選無污染的材質，優質木地闆是較好的選擇，還可以鋪上柔軟易清洗的羊毛小地毯，美觀又舒适。地毯不要選擇太厚的，過厚的地毯容易積攢灰塵，如果一定要鋪，記得每月都要用真空吸塵器打掃。厚重的窗簾也是儲存灰塵的絕佳場所，因此最好不用。如果做不到經常清洗，堅固透氣性又好的百葉窗也是不錯的選擇。
健康卧室溫馨提示2：清洗
上海地毯清洗專家告訴朋友們1星期至少打掃1次屋子。這可是1場與灰塵的大戰，目的就是要徹底消滅它們的老巢，不讓它們在居室中繁衍生息。灰塵顆粒可以導緻人體患上哮喘、咳嗽和充血等疾病，特别是兒童。1星期至少将家中的被褥用溫水或熱水清洗1遍，白天的時候還可以用棉質的床單蓋在床上，以防止灰塵落在上面。不要讓你的寵物尤其是長毛的動物進入卧室内。因爲它們的身體上、毛發上甚至周圍的空氣中都有大量的細菌。定期清理家裏的通風口，排氣管道。這些都是傳輸細菌的主要渠道。不要在室内抽煙，抽煙時噴出的煙霧容易使空氣中的灰塵滞留。不要将空氣清新劑或是香水噴灑在空氣中。如果對花粉不過敏的話，最好還是買幾盆鮮花，既裝飾了屋子又可以使空氣保持新鮮。
如果朋友們按照上述提示做好地毯清洗的次數和了解地毯清洗的重要性，多擺放一些綠色的植物，相信您的家一定溫馨舒适健康。
